Aromaterapija vaikų aplinkoje

Aromaterapija vaikų aplinkoje – tai sąmoningi, itin švelnūs kvapų ritualai, skirti kurti ramią, saugią ir jaukią namų atmosferą, kurioje auga vaikai. NATURÉE požiūriu aromaterapija nėra skirta vaikų būsenoms keisti ar problemoms spręsti – ji padeda palaikyti aplinkos komfortą, ramybės pojūtį ir šeimos kasdienės rutinos švelnumą.

Šiame gide rasite NATURÉE rekomendacijas, kaip atsakingai ir saugiai naudoti aromaterapiją vaikų kambaryje ir bendrose šeimos erdvėse.

Kas yra aromaterapija vaikų aplinkoje?

Aromaterapija vaikų aplinkoje – tai labai saikingas kvapų naudojimas, orientuotas ne į intensyvų aromatą, o į foninį, vos juntamą pojūtį. Ji gali būti naudojama:

vaikų kambaryje

bendrose šeimos erdvėse

vakaro rutinos metu

ramiems kasdieniams momentams

NATURÉE aromaterapijoje vaikams svarbiausia:

itin švelnūs eteriniai aliejai

mažos dozės

trumpi naudojimo intervalai

pagarba vaiko pojūčiams

Švelnūs aromaterapijos sprendimai šeimai

Aromaterapija vaikų aplinkoje visada turėtų būti naudojama netiesiogiai – per aplinką, o ne ant vaiko odos (išskyrus specialiai tam pritaikytas priemones).

Rekomenduojami būdai:

trumpas difuzavimas bendrose patalpose

natūralūs, be kaitinimo sprendimai

kvapai, skirti visai šeimai, o ne tik vaikui

Kvapas turi būti vos juntamas ir niekada neperkraunantis.

Gryni eteriniai aliejai, tinkantys vaikų aplinkai

NATURÉE rekomenduoja rinktis tik švelnius, gerai toleruojamus vieno augalo eterinius aliejus, naudojamus labai mažomis dozėmis.

Dažniausiai pasirenkami:

Levandų eterinis aliejus – ramiai, jaukiai aplinkai

Melisų eterinis aliejus – švelniam emociniam fonui

Mandarinų eterinis aliejus – lengvai, šiltai nuotaikai

Frankincenso (smilkalų) eterinis aliejus – tylai ir stabilumui

Sveikas oras - eterinių aliejų mišinys peršalimo sezono metu

Vengti reikėtų:

labai aštrių, stimuliuojančių aliejų

intensyvaus, ilgo difuzavimo

sudėtingų mišinių su daug komponentų

Kaip saugiai naudoti aromaterapiją vaikų kambaryje?

NATURÉE rekomendacijos:

difuzuoti ne ilgiau kaip 10–20 minučių

naudoti 1–2 lašus eterinio aliejaus

niekada nepalikti difuzoriaus veikti visą naktį

visada stebėti vaiko reakciją

Kvapas turi būti foninis – jei jį aiškiai jaučiate įėję į kambarį, dozė greičiausiai per didelė.

Aromaterapija – šeimos rutinos dalis

Aromaterapija vaikų aplinkoje nėra atskiras „veiksmas“. Ji natūraliai įsilieja į šeimos kasdienybę:

vakaro pasiruošimą miegui

tylų laiką kartu

ramius namų momentus

Svarbiausia – nuoseklumas, paprastumas ir pagarba vaiko pojūčiams.

Apibendrinant: aromaterapija vaikų aplinkoje nėra gydymo metodas. Ji skirta aplinkos kokybės ir ramybės pojūčio palaikymui. Visada laikykitės saugaus naudojimo rekomendacijų ir rinkitės tik švelnius aromatus.